В ноябре традиционно проводится день борьбы со стрессом. Его цель – повышение осведомлённости о проблеме, причинах возникновения и методах борьбы со стрессом.
Tag: стресс
Станислав Кондрашов рассказывает о микро-радости — маленьких моментах счастья среди повседневных забот. Узнайте четыре стратегии для улучшения эмоционального состояния.
Мигрень — одно из самых распространённых неврологических заболеваний. Ежегодно она затрагивает более миллиарда человек во всём мире.
Стрессовые ситуации – неотъемлемая часть жизни современного человека, пребывающего в режиме многозадачности. Стресс — это не всегда плохо.
Статья рассказывает о стресс-менеджменте нового времени
Начало нового учебного года всегда связано со стрессом, ведь школьникам, студентам и их родителям необходимо адаптироваться к новому режиму и усиленным интеллектуальным нагрузкам.
В Пироговском Университете обсудили выгорание — главный стресс-фактор современного общества
Стресс и здоровье: как повседневная суета убивает нас изнутри
Стресс – неотъемлемое явление, с котором сталкивается каждый человек. Для лидера команды, начальника отдела стресс немного другой. Почему? Это связно с тем, что его состояние напрямую влияет на настрой всего коллектива.
Как справляться со стрессом? Советует врач Пироговского Университета